Liikkumista liikkumisen ilosta!

Kesähelteet lämmittävät lempeästi syksyn alla. Nyt on tullut viimeiset hetket kesästä
jättää ne sisäsiivoukset tekemättä ja juosta ulos nauttimaan auringosta ja lämmöstä.
Suurin osa opinahjoista on jo avattu ja viimeisetkin meistä alkavat siirtymään takaisin kohti opiskelijan arkea. Syksy häämöttää ja kohta ulkona ei ole enää niin mukava olla.

Hjördis on aina valmiina liikkumaan

Ihmiskehon liikunnan tarpeesta on pitänyt huolta kesäajan ulkoilu, vaikkakin vettä on silloin tällöin tullut ehkä enemmänkin. Syksyn tullen kuitenkin istuminen luokkahuoneissa ja sisällä kököttäminen lisääntyy hurjasti! Tämä ei ole missään nimessä hyvä asia ja siksi onkin hyvä, että meillä on ympäri Suomea hyvät sisäliikuntamahdollisuudet.

Salikortit ovat kuitenkin monesti melko kalliita, ja niiden ostaminen voi olla opiskelijalle jopa mahdotonta. Jos kuitenkin omistat Frankin opiskelijakortin, on sinulla mahdollisuus löytää läheltäsi esimerkiksi kuntosali halvempaan hintaan. Frankin opiskelijakortilla saakin monista erilaisista liikuntapaikoista alennusta. Näitä alennuksia voit käydä etsimässä osoitteesta www.frank.fi/fi/alennukset/. Eikä opiskelijahintaiset liikuntapaikat rajoitu edes näihin. Esimerkiksi monissa uimahalleissa ja kuntosaleissa on opiskelijoille omat hinnat kun niitä muistaa kysyä. Ottakaa siis opiskelijakortti aina mukaan ja kysykää rohkeasti alennuksia!

Frankilla on tarjolla mm. tällaisia etuja!

Itse olen muutaman kerran tilannut tarvikkeita kuntoiluun Fitnesstukusta
(www.fitnesstukku.fi). Oli ilo huomata, että tämä on yksi monista nettikaupoista, josta
meidän opiskelijakortillamme saa alennusta. Kynnys ostaa lisää tarvikkeita madaltuu,
koska tiedän että saan niistä aina alennusta. Ottakaa siis Frankin sivut auki ja
etsikää teille sopivia etuja! Liikunta talvisin voi maksaa jonkin verran, joten
kannattaa käyttää hyväksi kaikki mahdollisuudet. HUMAKOn kautta on myös
mahdollisuus saada pääkaupunkiseudulla ja Jyväskylässä liikuntatarra. Tarroja on
puoleksi vuodeksi ja vuodeksi. Tällä yhdellä investoinnilla pääset käsiksi esimerkiksi
todella suureen määrään erilaisia ohjattuja ryhmäliikuntatunteja. Käyttäkää kaikkia
opiskelijakortin mukana tuotuja liikunnallisia etuja ja nauttikaa siitä itsestään:
liikkumisesta!

Liikunnallista syksyä kaikille!

- Liikuntavastaava Esa